Voici 5 astuces déco qui vous permettront de créer une ambiance relaxante chez vous : 

• 1. Couleurs apaisantes :

Optez pour des tons neutres comme le beige, le gris ou le blanc pour créer une atmosphère sereine, propice à la détente et à la relaxation. 

• 2. Matériaux naturels :

Intégrez du bois, du rotin ou du lin pour apporter une touche chaleureuse et authentique à votre intérieur.

La nature permet de recharger les batteries et de se sentir connecté.

• 3. Éclairage doux :

Privilégiez les lampes à intensité réglable et les bougies parfumées pour une lumière tamisée et apaisante.

La lumière est une thérapie à elle seule. Réglable, elle permet de s'adapter à son humeur et à ses pensées. 

• 4. Plantes vertes :

Ajoutez des plantes d'intérieur pour purifier l'air et créer un lien avec la nature qui est propice à la détente.

La nature permet de se ressourcer est d'être bien "ancré". 

• 5. Espaces de relaxation :

Aménagez un coin lecture confortable avec des coussins moelleux ou créez un espace zen avec un tapis de yoga et des bougies d'ambiance.

Si votre détente est la musique par exemple, n'hésitez pas à créer un coin personnalisé qui vous permet de vous sentir serein et confortable.